Quy tắc 1% trong chăm sóc da

Không nhiều người biết khái niệm 1% trong chăm sóc da, hoặc chỉ là mọi người thường bỏ cuộc quá sớm trước khi nhận ra.

Trung bình một người thường mất 100 giờ để học một kỹ năng mới nhưng lại cần đến 9,900 giờ tiếp theo để rèn luyện, thực hành và đạt đến cấp độ chuyên gia - tương đương với thời gian gần 2 năm nếu bạn thật sự luyện tập ngày đêm.

Bắt đầu thường hào hứng và thú vị nhưng vượt qua được 100 giờ đầu tiên thì về cơ bản đã là một thử thách rồi.

Phép toán trên cũng lý giải vì sao mọi người thường bỏ cuộc trước những liệu trình chăm sóc da cần nhiều sự kiên định và nỗ lực.

Nỗ lực điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể để sinh hoạt, nghỉ ngơi vào nề nếp.

Nỗ lực duy trì một chế độ ăn uống khoa học.

Nỗ lực tìm kiếm và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhiều người truyền tai nhau là "hiệu quả", là "tối ưu"… và rồi thất bại, bỏ ngang.

Nhưng có sự xinh đẹp, xuất sắc hay thành tựu nào lại đến một cách dễ dàng cơ chứ.

Cho rằng tuổi thọ trung bình của một người là 50 năm thì 1% của 50 năm là 6 tháng.

Hãy dành 1% thời gian cuộc đời của bạn tìm hiểu chính làn da của mình, xác định mục tiêu chăm sóc cho da, chọn mua và kiên trì sử dụng một (hoặc vài) sản phẩm thật sự phù hợp với nhu cầu của bản thân, lên kế hoạch để giúp da khỏe mạnh hơn, tươi sáng hơn.

Sáu tháng từ thời điểm bạn đọc được bài viết này, mong rằng tình trạng sức khỏe làn da của bạn sẽ khiến bạn gật đầu, ưng ý và biết ơn chính mình.

(*) Ảnh minh họa: Kem dưỡng đặc trị cho da nhờn và da mụn ACTIVE từ thương hiệu L’Apothiquaire Artisan Beauté - nơi đã dành thời gian hơn hai thập kỉ nghiên cứu và hoàn thiện các dòng sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho cộng đồng yêu thích skincare tại Việt Nam.